Paleolit büfé

Rakott cukkini tál

Eszter konyhája: Rakott cukkini

Finom egészséges étel amiben minden vitaminforrás megtalálható. Ha a rizst megengedjük akkor a paleo szabályainak is megfelel.


gyümölcs saláta

Paleo Büfé: Gyümölcs saláta

Nagyon finom bármiből csináljuk. Alapvetően a Paleo étrendhez ráadásul majdnem mindenhez használhatjuk köretként főleg ha már megszokta a szervezetünk.


Ádi konyhája paleo tál

Ádi konyhája: Paleo tál sültcsirkével

Itt a sok friss zöldség a kertben és a piacon is, vétek lenne nem használni. Gondoltam készítek egy diétás tálat, de megőrizve az egyszerűséget. A húshoz Laci konyhájából választottam a són sült csirkét, mellé pedig egy kis tojásos salátát készítettem.


Gluténmentes Körözött

Paleo büfé: Gluténmentes körözött

Finom és végre nem csak kenyérrel lehet fogyasztani, így a paleo étrend kedvelői is fogyaszthatják.


Paleo Mákos Muffin

Paleolit büfé: Mákos muffin

Ne legyen az, hogy aki glutén nélkül él nem ehet egy finom muffin-t. Ennek a muffinak az alapja főleg mák lesz, tehát aki kedveli a mákot annak alapjába véve egy finom mákos süti.


paleolit reggeli

Paleolit Büfé: Paleo reggeli

Egy gyors egészséges paleo reggelit készítettünk és olyan jól nézett ki, hogy gondoltam megosztom a képeket.


gyors kolbászos finomság

Laci konyhája: Gyors kolbászos finomság

Ha vacsorára szeretnék enni valami finomat, akkor szeretem ha az gyorsan el is készül.


Paleo Csokis Puding

Paleo Büfé : Puding

Paleolit diétás édesség. Mind megettük, és mégsem szegtük meg a paleolit elveit, mindenkinek ajánlom ezt a könnyű receptet.